Zertifikat Institut für klinische Hypnose, Magdeburg Zertifikat Zertifizierter Hypnosetherapeut der NGH Zertifikat Zertifizierung nach ICHP Richtlinien

Kopf frei
für Bestleistungen!

Peer Vollmer - Hypnosetherapeut in Hamburg

Ursachen auflösende Hypnosetherapie

Mein Name ist Peer Vollmer und ich bin Hypnosetherapeut mit eigenen Praxisräumen in Hamburg-Bramfeld. Neben der Hypnosetherapie für die unterschiedlichsten Bereiche biete ich auch Seminare und Workshops an. Erfahre mehr über Methoden und Anwendungen der Hypnose – oder frag mich einfach persönlich!

Angst und Phobien

Hypnose hilft, alte Traumata zu erkennen und behutsam zu lösen. So gewinnst du innere Stabilität, Sicherheit und Vertrauen zurück.

Rauchfrei-Hypnose

Rauchfrei in nur einer Sitzung – mit ursachenorientierter Hypnose nachhaltig und selbstbestimmt zum Leben ohne Zigarette.

Sporthypnose

Ob Training oder Wettkampf: Hypnose stärkt Fokus und mentale Stärke. Blockaden lösen sich, Leistung wird punktgenau abrufbar.

Willkommen bei Peer Vollmer – Hypnosetherapeut in Hamburg

Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen dabei, mentale Blockaden zu lösen, innere Klarheit zu finden und ihr volles Potenzial zu entfalten. Mit der eigens entwickelten Hypno-Peerformance-Methode® ermögliche ich Sportler:innen und Führungskräften, in entscheidenden Momenten fokussiert und leistungsstark zu agieren – ganz einfach, zuverlässig und punktgenau. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Die Hypno-Peerformance Methode

In Sekunden zum klaren Kopf

Die Hypno-Peerformance Methode hilft Sportlern, im Wettkampf punktgenau ihre Leistung abzurufen – und Business-Profis, im entscheidenden Meeting mit voller Konzentration zu überzeugen. Ein einfacher mentaler „Schalter“ stoppt das Gedankenkarussell und bringt Sie jederzeit in den Zustand maximaler Klarheit und Fokus.

Ob auf dem Spielfeld, vor dem Wettkampf oder zur Vorbereitung auf ein wichtiges Business-Meeting – mit nur einer simplen Handbewegung aktivierst du einen inneren Zustand von Ruhe, Fokus und mentaler Stärke.

Mehr dazu

Meine Hypnosepraxis in Hamburg

Bereit, dein Potenzial mit Hypnose zu entfalten?

Hypnose bedeutet nicht Kontrollverlust, sondern Zugang zu deinem eigenen Potenzial. Jeder erlebt diesen Zustand unbewusst – beim vertieften Lesen, im Gespräch oder auf der Autobahn. In unserer Hypnosepraxis Hamburg nutzen wir diese natürliche Trance bewusst: dein Geist bleibt aufmerksam, dein Körper entspannt, das Gedankenkarussell stoppt. So können neue Ressourcen aktiviert, hinderliche Muster gelöst und Veränderungen angestoßen werden. Die Hypnosetherapie ist individuell, modern und ausschließlich auf positive Heilprozesse ausgerichtet.

Sporthypnose

Mit Sporthypnose steigerst du Konzentration, Motivation und mentale Stärke. Ob Training oder Wettkampf – du lernst, Blockaden zu lösen und im entscheidenden Moment deine volle Leistung abzurufen. Für Athleten, die ihr Potenzial ausschöpfen wollen.

Nichtraucher

Endlich rauchfrei, ohne Stress und Entzugserscheinungen. Mit Nichtraucher-Hypnose lösen wir unbewusste Muster, die dich an die Zigarette binden. So gewinnst du Freiheit, Gesundheit und neue Energie für ein Leben ohne Nikotin.

Trauma und Angstauflösung

Traumatische Erfahrungen hinterlassen oft tiefe Spuren. Mit Hypnose öffnen wir einen geschützten Zugang zum Unterbewusstsein, um Belastendes behutsam zu verarbeiten. Ziel ist es, innere Stabilität, Sicherheit und Vertrauen ins eigene Leben zurückzugewinnen.

Beitrag aus dem NDR "Hamburg Journal"

Marathon mit Sporthypnose

Hunderte von Läufern konnte ich bei den Marathonläufen in den vergangenen Jahren schon unterstützen. Hier ein TV-Beitrag über Lina Cord, die sich von mir hat hypnotisieren lassen, um fokussierter in den Wettkampf zu gehen.

Mehr zum Thema Sporthypnose

Anwendungsbereiche

Wo Hypnose helfen kann

Hypnosetherapie eröffnet neue Möglichkeiten, Ursachen von Beschwerden zu erkennen und zu lösen. Ob bei Ängsten, Schmerzen oder Stress – die Anwendungsbereiche sind vielfältig. Ziel ist es, deine Ressourcen zu stärken und mehr Lebensqualität zu schaffen.

Angstzustände

Mit Hypnose lassen sich Ängste besser kontrollieren. So gewinnen Betroffene Sicherheit, Vertrauen in sich selbst und mehr innere Stabilität im Alltag.

Zahnarztangst

Hypnose reduziert Ängste vor Zahnarztbesuchen spürbar. Mit innerer Ruhe und Gelassenheit können notwendige Behandlungen entspannt und ohne unnötigen Stress erlebt werden.

Phobien

Ob Höhenangst, Flugangst oder andere Phobien: Hypnose hilft, die unbewussten Ursachen zu lösen und mehr innere Freiheit im Alltag zu gewinnen.

Prüfungsangst

Hypnose fördert Ruhe und Selbstvertrauen in Prüfungssituationen. Du lernst, innere Blockaden zu lösen und dein Wissen gelassen und klar abzurufen.

Herzneurosen

Hypnose bringt Gelassenheit bei Herzängsten, stärkt Vertrauen in den Körper und unterstützt dabei, belastende Symptome dauerhaft besser zu bewältigen.

Migräne

Hypnose unterstützt dabei, Schmerzattacken zu verringern, Stressfaktoren zu reduzieren und Körper sowie Geist in einen Zustand tiefer Entspannung zu führen.

Asthma

Mit Hypnose lassen sich Atembeschwerden lindern und innere Blockaden lösen. Dadurch wird mehr Ruhe, Sicherheit und Gelassenheit im Umgang mit Asthma erreicht.

Allergien

Durch Hypnose kann das Immunsystem reguliert und die Belastung durch Allergien spürbar reduziert werden. Ziel ist eine spürbare Erleichterung im Alltag.

Schmerzregulierung

Hypnose kann Schmerzwahrnehmung verändern und lindern. Betroffene lernen, Beschwerden besser zu kontrollieren und neue Lebensqualität zu entwickeln.

Psychosomatische Erkrankungen

Hypnose unterstützt dabei, körperliche Beschwerden mit seelischem Ursprung zu lindern und Selbstheilungskräfte gezielt zu stärken.

Schlafstörungen

Hypnose fördert tiefere Entspannung und einen erholsamen Schlaf. Innere Unruhe wird reduziert, sodass Körper und Geist besser regenerieren können.

Burnout & Erschöpfung

Hypnose unterstützt bei Burnout und Erschöpfung, schafft innere Ruhe und neue Energie. Schritt für Schritt finden Körper und Geist zurück zu Balance, Klarheit und Stärke.

Depressionen

Hypnose öffnet Wege zu innerer Stärke und mehr Lebensfreude. Negative Denkmuster können aufgelöst und positive Ressourcen Schritt für Schritt gestärkt werden.

Gedächtnis & Konzentration

Hypnose stärkt Konzentration und Gedächtnisleistung. Du kannst Informationen leichter aufnehmen, behalten und im entscheidenden Moment abrufen.

Leistungsfähigkeit steigern

Hypnose aktiviert ungenutzte Ressourcen, steigert Fokus und Motivation. So können im Alltag oder Beruf bessere Ergebnisse und Erfolge erzielt werden.

Rauchentwöhnung

Mit Hypnose lassen sich Rauchgewohnheiten dauerhaft durchbrechen. Der Weg in ein gesundes, freies Leben ohne Nikotin wird spürbar erleichtert.

Sporthypnose

Mit Hypnose trainieren Sportler mentale Stärke und Fokus. Blockaden lösen sich, sodass Leistung im Training und im Wettkampf punktgenau abrufbar wird.

Gewichtsreduktion

Mit Hypnose lassen sich Essgewohnheiten nachhaltig verändern. Motivation und Durchhaltevermögen wachsen, für mehr Leichtigkeit und ein gesünderes Leben.

Ursachen auflösende Hypnose im Süden von Hamburg

Übrigens: Wenn du aus der Region südlich der Elbe kommst, findest du mit Barbara Ferres-Lippmann eine so kompetente wie sympathische Hypnosetherapeutin, die erfolgreich mit der Hypno-Peerformance-Methode® arbeitet.

Zur Homepage von Barbara Ferres-Lippmann

Feedback

Das sagen meine Klienten

Vertrauen entsteht durch echte Erfahrungen. Viele meiner Klientinnen und Klienten berichten, wie sich durch Hypnose tiefgreifend etwas in ihrem Leben verändert hat: mehr innere Ruhe, neue Klarheit, bessere Leistung. Ihre Rückmeldungen bedeuten mir viel und zeigen, was möglich ist, wenn man den ersten Schritt geht.

Peer Vollmer in der Presse

Wenn der Kopf den Unterschied macht – und die Medien darüber berichten

Was Menschen bewegt, findet auch in der Öffentlichkeit Gehör. In verschiedenen Medien wurde bereits über meine Arbeit mit Hypnose und die Hypno-Peerformance-Methode® berichtet – von inspirierenden Einblicken in meine Praxis bis hin zu Reportagen über mentale Stärke im Leistungssport. Hier findest du eine Auswahl aktueller Presseartikel, Interviews und Videos.

NDR Radio 90.3 "Hamburg, der Morgen"

Radiobeitrag

BILD Hamburg

Zeitungsartikel

Hamburger Abendblatt

Zeitungsartikel

Hamburger Wochenblatt

Zeitungsartikel

Runners World

Zeitschriftenartikel

Kooperation mit Ärzten

Gemeinsam für deine Gesundheit

Vertrauen ist die Basis – nicht nur zwischen Therapeut und Klient, sondern auch im fachlichen Austausch. Seit vielen Jahren arbeite ich mit Ärztinnen und Ärzten unterschiedlicher Fachrichtungen zusammen, die Hypnose als sinnvolle Ergänzung in der Behandlung sehen. Diese Kooperationen sind für mich ein wichtiges Zeichen fachlicher Anerkennung – und für dich ein zusätzliches Plus an Sicherheit.

Hypnose Süderelbe
Zahnarzt Sven Loose
Institut für Kinderneurologie Hamburg
Zahnarztpraxis Nina Spoerel
Psychotherapeut Dr. Ulrich Weber
Zahnärztin Christiane Schmidt

F.A.Q

Du hast Fragen? Hier sind die Antworten!

  • Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand zwischen Wachsein und Schlaf. Man erlebt ihn ähnlich wie beim Lesen eines spannenden Buches oder während einer Autofahrt, wenn die Außenwelt in den Hintergrund tritt. In der Hypnose sind Körper und Geist tief entspannt, während die Konzentration auf ein Ziel gerichtet ist. Viele Klienten in meiner Hypnosepraxis in Hamburg beschreiben den Zustand als angenehm, beruhigend und gleichzeitig sehr klar.

  • Grundsätzlich kann jeder Mensch, der bereit ist, sich einzulassen, hypnotisiert werden. Hypnose setzt keine besonderen Fähigkeiten voraus – entscheidend ist die Offenheit, Veränderungen zuzulassen. In meiner Praxis in Hamburg erlebe ich, dass sowohl Sportler als auch Berufstätige von Hypnosetherapie profitieren. Menschen unter Drogeneinfluss oder mit akuten Psychosen sollten jedoch nicht hypnotisiert werden.

  • Hypnose ist sicher, wenn sie professionell durchgeführt wird. Du behältst jederzeit die Kontrolle und würdest niemals etwas tun, das du im Wachzustand ablehnen würdest. Moderne Hypnosetherapie, wie ich sie in meiner Praxis in Hamburg anbiete, dient ausschließlich positiven Zwecken wie Stressabbau, Leistungssteigerung oder Heilprozessen. Die meisten Vorurteile stammen aus Show-Hypnosen und haben mit seriöser Hypnosetherapie nichts zu tun.

  • Die Wirkung kann sehr schnell spürbar sein – manchmal bereits nach der ersten Sitzung. Gerade die Hypno-Peerformance Methode ist darauf ausgelegt, in Sekunden Klarheit und Fokus zu schaffen. Bei tieferliegenden Themen wie Traumata oder Burnout sind meist mehrere Sitzungen sinnvoll. Jede Hypnosetherapie in Hamburg wird individuell geplant, sodass Dauer und Intensität genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

  • Eine Sitzung der Hypnosetherapie Hamburg dauert ca. 90 min. Also genügend Zeit, um deine Problematik ausführlich zu besprechen und einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen.

  • Die Anzahl der Sitzungen in der Hypnosetherapie Hamburg ist individuell, so individuell wie der Mensch selbst. Sie richtet sich nach deinen jeweiligen Bedürfnissen.

  • Die erste Sitzung der Hypnosetherapie Hamburg beginnt mit einer Anamneseerhebung, die für den weiteren Verlauf der Hypnosetherapie von Bedeutung ist. Wie sich die Hypnosetherapie Hamburg gestaltet, entscheidet sich aus der jeweiligen Situation in der Sitzung. Möglichkeiten für eine therapeutische Veränderungsarbeit ist die Integration positiver eigener Ressourcen, eine Visualisierungsarbeit oder die analytische Aufarbeitung belastender Situationen verbunden mit Suggestionen.

  • Mein Anspruch ist es, jedem einzelnen Klienten meine vollste Aufmerksamkeit zu geben. Daher kann ich keine spontanen Sitzungen oder ein Wartezimmer anbieten. Verwende gern das Buchungsformular oder nutze meinen kostenlosen Rückrufservice. Selbstverständlich hast du aber auch die Möglichkeit, mich unter 040 / 642 24 142 anzurufen. Solltest du mich nicht persönlich erreichen können, hinterlasse mir gerne eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter.

  • Die Hypnosetherapie wird von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Die privaten Krankenkassen und Zusatzversicherungen übernehmen in Einzelfällen einen Anteil. Dieser muss dort direkt erfragt werden.

  • Sporthypnose hilft Athleten, mentale Stärke zu entwickeln und ihr Potenzial punktgenau abzurufen. Sie verbessert Konzentration, Selbstvertrauen und den Umgang mit Wettkampfdruck. Blockaden werden gelöst, Routinen gestärkt. Ob Sprint oder Marathon – mit gezielter Hypnose können Sportler in Hamburg ihre Leistung steigern und im entscheidenden Moment alles abrufen. Besonders wertvoll ist Sporthypnose, wenn körperliches Training allein nicht mehr ausreicht.

  • Ja, Hypnose ist auch online möglich. Über eine sichere Videoverbindung lassen sich Trancezustände ebenso wirksam erreichen wie in der Praxis. Viele Klienten nutzen Hypnosetherapie online, wenn sie nicht in Hamburg vor Ort sein können oder zeitlich flexibel bleiben möchten. Wichtig ist eine ruhige Umgebung, in der du dich ungestört einlassen kannst. So profitierst du auch digital von den positiven Effekten der Hypnose.

Kontakt

Dein persönlicher Draht zu mir

Mein Anspruch ist es, dich mit den richtigen Therapien für dein Anliegen zu versorgen und mein Angebot an deinen Bedarf anzupassen. Um dem gerecht zu werden ist eine individuelle Beratung für mich unabdingbar.

Anschrift

Bramfelder Chaussee 237
22177 Hamburg